De regels die gehanteerd worden tijdens de wedstrijden zijn samengevat in het IDO-Holland Wedstrijdreglement. Je kunt het wedstrijdreglement hier downloaden.

Skating systeem

Het zogenaamde 'skating systeem' wordt gebruikt om de uitslag van een wedstrijd te bepalen. Een korte beschrijving kunt u hier downloaden.

Leeftijdscategorieën Streetdance (HipHop-Breakdance-E.B./Popping)

De bepaling van de leeftijdscategorieën Streetdance geschiedt op basis van geboortejaar. Voor het seizoen 2012-2013 geldt:
Adults: geboren in 1997 of eerder
Juniors: geboren in 1998, 1999, 2000 of 2001
Children: geboren in 2002 of later

Leeftijdscategorieën overige disciplines (w.o. Jazz/Modern/Showdance)

De leeftijdscategorieën voor de overige disciplines in het jaar 2013 zijn:
Adults: geboren in 1997 of eerder
Juniors: geboren in 1998, 1999, 2000 of 2001
Children: geboren in 2002 of later